其实白癜风并不是不可以恢复以前的样子，只要患者们保持良好的心情，寻找正规的医院，并且及时治疗千万不要拖着那样只会加重病情。睡眠不足为什么会影响白癜风？白癜风的发病原因有很多，其中睡眠不足就是其中一种诱发因素。现在很多人习惯性的熬夜，比如学习、工作、打游戏、看比赛等。
 
　　1、干扰大脑的创造性思维：人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充足的休息，处于疲惫的状态，会影响到患者的灵敏程度等。 　　
 
　　2、影响青少年的生长发育：青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素能够促进人体的骨骼、肌肉、脏器的发育，促使我们成长。而生长素的分泌与睡眠质量相关，在非睡眠状态，生长素分泌会减少。
 
　　3、睡眠不足还会影响到患者的心情，免疫力降低以及内分泌的失调等一系列问题，由此会导致种种疾病发生，抵御外界能力下降，导致黑色素细胞的损伤，引发白癜风，或者是造成白癜风的扩散。
 
　　白癜风专业医院的医师表示：白癜风病情比较敏感，易扩散，所以患者在治疗期间还需要做好生活的护理，以免影响到患者的治疗疗效。其中患者的生活习惯会影响到患者的治疗，其中白癜风患者要养成良好的生活规律，比如按时睡觉，保证充足的睡眠，能够缓解患者的疲劳，调节患者的内部环境，促进黑色素细胞的再生。同时在饮食上多吃一些促进黑色素细胞的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、茄子、动物肝脏等。以上是专家给大家的讲解，专家希望患者们不要放弃治疗，祝患者们早日康复!有什么疑问可以在线咨询