要想消除皮肤上的白斑白点，不但需要科学的治疗，在治疗的时候平常的护理也是不能疏忽的，要是不能及时抑制白斑扩散，或者是平时的护理不当，就会很容易导致小面积的白斑变成大面积的白斑，数量也会增加，而且还有可能会出现一系列的并发症。那么，得了白癜风平常的护理要注意哪些?

　　白癜风患者诱发的局部白斑，有时候会导致白斑周围的皮肤变得很敏感，而且很容易在外界因素的刺激之下导致白斑扩散，所以患者要正确的保护好自己的皮肤，平时注意皮肤的清洁，尽量避免受到外界因素的刺激，比如外伤感染等有害物质的刺激。

　　平常的饮食也是白癜风患者护理工作中很重要的一部分，尤其是要注意平时的饮食禁忌，不能吃的东西尽量不要吃，比如富含维生素C的水果或者是蔬菜，像西红柿、柠檬等。维生素C会影响黑色素细胞的生成，所以平时我们可以补充一些微量元素，对黑色素的生成会有好处。

　　患上白癜风会对患者的身心都造成很大的伤害，要是长时间不管不顾的话，随着白斑的变化，可能到最后会导致全身出现白斑，而且有可能会出现并发症，所以患者要坚持治疗，做好护理。

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