白癜风是一种高发的皮肤病，可是在我们的周围有着许多的青少年朋友正在饱受白癜风的侵害，由于白癜风是一种影响人容貌的皮肤病，对他们的正常生活，工作，学习造成重大的影响，因此青少年得了白癜风及时的正确的进行治疗。那么青少年怎么减少白癜风的发病?白癜风医院医生介绍到：

　　1，应多锻炼身体，提高自身免疫力，并养成良好的饮食习惯。自古以来就有这种说法，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病;青少年现在正处于成长阶段，养成良好的饮食习惯，是健康成长的前提。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。

　　2，谨慎用药，防止皮肤外伤。医生提醒，长期服用一些含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等的药物有可能会诱发白癜风;另外，外伤也会诱发白癜风，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

　　3，避免环境污染。目前环境污染问题日益加剧，为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。减少接触有害物质 应避免接触某些有害的酚类化学物质，减少从口进入有害物质 蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。

　　温馨提醒：在日常生活中做好预防工作，就可以有效的减少白癜风的发病，如果一旦发现身体上有白斑出现，一定要及时到正规的白癜风医院进行检查治疗，不要给白斑发展的机会。早日治疗好白斑，重新拥有健康容颜。