相信很多白癜风患者都知道，白癜风是具有一定的遗传几率，所以当育龄时期的患者准备要孩子时，都希望能尽量的避免白癜风遗传给后代。而要想更好的减少白癜风遗传几率，就要注意做好相关的防护工作，除了孕前孕期要注意外，那么白癜风为避免遗传应该怎样做好防护呢?

　　一、在怀孕期间要重视合理膳食，避免过多忌口，同时注意在医生指导下补充适量维生素和微量元素，另外就是要注意避免一些药物使用，如某些抗生素或刺激性强的药物，同时在怀孕期间患者要经常跟自己的医师沟通，随时了解自身各项机能情况，把危害降低。

　　二、对于有白癜风的患者来说，不要和同样有白癜风的患者结婚，这样也是可大大的降低白癜风的遗传率的，如果夫妻双方都有白癜风，更要注意时刻做好孩子的日常护理工作，要减少外界的不利因素刺激，以防止其发病。

　　三、一些不良的生活习惯对白癜风也是有影响的，所以平时要注意养成良好的生活习惯，合理的饮食，规律作息，这样才能让身体营养均衡，内分泌保持平衡，对家族中有白癜风患者的人群来讲，也是可以起到避免白癜风遗传的作用的。

　　四、平时要注意进行适当的运动，因为合理的锻炼可以增强人体免疫力，免疫力的增强了就可更好的预防白癜风发病，所以白癜风患者的子女平时也要注意做好身体锻炼工作，以减少发病。

　　温馨提示：要想避免白癜风的遗传，不只白癜风患者在孕育时期要注意做好护理工作，其子女后代平时也要多加注意，在生活中要注意避免一些可引起白癜风病发的因素，这样才能更好的防止白癜风因遗传而发病。