患上白癜风后，患者不但需要尽早去医院接受科学的治疗，还需要做好自身的保健护理工作。然而一些白癜风患者虽然知道要加强保健，但是一些保健措施细节却常常忽视。那么，白癜风患者常忽视那些保健小细节呢?衡水专科医院的专家在此回答!
　　一，生活中做好皮肤的护理，远离各种有害物质。白癜风患者日常要尽量减少接触毒性较大的化工原料、重金属盐类等物质，如果接触应做好防护措施。春夏出门时，应做好防晒措施。同时，日常要避皮肤外伤的发生，正确着装，避免衣物对皮肤造成摩擦，加重白癜风的病情。
　　二，科学锻炼，避免运动伤害的发生。白癜风患者坚持运动，对于病情很有帮助。患者运动时，要选择一个空气清新的场所运动，并做好热身运动，选择好运动的方式，避免外伤的发生，运动后要注意保暖，充分发挥运动健身的功效。         三，合理饮食，注意食物的卫生。合理饮食对于白癜风的病情很有帮助，相信患者都有一定的了解。
       衡水专科医院的专家在此还提醒患者，日常也要注意饮食的卫生，食用新鲜蔬果前应先浸泡反复的冲洗几次，以减少农药等有害残留。日常要避免暴饮暴食，少吃甜食以及快餐，以保证自身营养的充足吸收。